Posts

Integrate #howto 17: Looking for a dreamjob

Afbeelding
Photo by margarit ralev from FreeImages How big are your dreams and expectations for the future? How big should the dreams of migrant-women be? Life can hit nasty blows. Two years ago I had to give up a long held dream. I had to reinvent myself and my future. I was lucky to have a safety-net in the form of a stable relationship, a strong network of friends and family, and very basic, a stable financial situation and a good education. But it wasn’t easy to be 35 and face the question: “What should I do now?” My migrant-friends also have to reinvent themselves, but often without a strong local network, knowledge of the Dutch system, nor a stable financial situation or diplomas that Dutch companies know how to value. I see many migrant friends tune down their dreams far below their potential. Like my Iranian friend who dreamed of becoming a lawyer, but now doesn’t dare to think beyond becoming a maternity nurse. (Nothing wrong with maternity nurses, not a great match fo...

Verduurzamen #hoedan? April: duurzaam op vakantie

Afbeelding
Wanneer je aan het verduurzamen slaat, is het fijn als je af en toe per ongeluk een duurzame keuze maakt. Dit gebeurde mij met onze vakantieplannen. Gezien mijn bucketlist best bijzonder. Ik houd namelijk erg van verre reizen. Op mijn bucketlijst staat onder andere het bezoeken van alle Europese landen. Daarnaast wonen verschillende dierbaren op het Zuidelijke halfrond. Ik hoop hen toch nog af en toe te kunnen ontmoeten. Ik ga het vliegtuig daarom niet voorgoed afzweren, en dat zorgt automatisch voor een best grote eco-voetafdruk. Vliegtuigen stoten namelijk grote hoeveelheden CO2 en andere broeikasgassen hoog in de atmosfeer uit. Juist daar waar ze extra schade toebrengen aan het milieu. Het effect op het milieu van vliegen is volgens het IPCC daardoor 2,7 keer die van de CO2-uitstoot van vliegtuigen. Deze effecten kunnen in de praktijk slechts gedeeltelijk gecompenseerd worden.     Volgens het Handboek ecoreizen van National Geographic houdt een goede ecor...

Integrate#howto: A meaningful upbringing in a multi-cultural society

Afbeelding
How do you raise your children in a multi-cultural society? 1) together! Please leave your comments on your experiences and thoughts and challenges in the comment-section. Lets learn from each other. Below my thoughts: Our generation of parents are pretty consciously trying to answer that question. Yesterday I and a friend wondered: how did our grandmothers manage to raise so many children? I suspect they thought about it a whole lot less. And apparently in many cultures this is still the practice. ( L. Eldering, Cultuur en opvoeding ). But also my non-cheese-head friends have hopes and dreams for their children. Meeting parents from different cultures In our neighbourhood there are various opportunities for parents from different cultures to meet each other. Henry attends the “vaderschapsdebatten” where he discusses issues surrounding upbringing. I attend (irregularly) a women's meetup, toddler-playgroup (which I used to organise), and other events. My expat fri...

Integreren #hoedan? Afl. 16 Betekenisvol opvoeden in een multi-culturele samenleving

Afbeelding
Hoe voed je je kinderen op in een multiculturele samenleving? Onze generatie ouders zijn behoorlijk bewust bezig met deze vraag. Gisteren verzuchtte ik samen met een vriendin: hoe deden onze oma's dat: zoveel kinderen opvoeden? Ik vermoed een stuk minder bewust in ieder geval. In veel andere culturen schijnt er ook veel minder bewust gewerkt te worden aan de opvoeding. (Zie het boek 'cultuur en opvoeding' ) Maar ook mijn niet-kaaskop vriendinnen willen graag dat hun kinderen leuke volwassenen worden met een mooie toekomst.  Ontmoet ouders uit andere culturen In onze wijk zijn verschillende gelegenheden om als ouders uit verschillende culturen van elkaar te leren. Henry gaat naar de "vaderschapsdebatten", waar hij met vaders uit de wijk praat over opvoeding. Ik ga (onregelmatig) naar een vrouweninloopochtend en naar een ouder-kind speelochtend, (vroeger organiseerde ik die zelfs). Mijn expat-vriendinnen vertellen mij dat je eerste kind krijgen en opvoeden z...

Verduurzamen, hoe dan? Maart: seizoensgebonden eten in de vastenmaand

Afbeelding
Er leven veel mensen op de aarde. Zoveel mensen dat hen allemaal duurzaam te kunnen voeden een nijpend probleem wordt. Een duurzaam eetpatroon is dus ook onderdeel van een duurzame levensstijl. EAT-lancet onderzocht wat een duurzaam en gezond voedingspatroon zou zijn als we 10 miljard mensen moeten voeden in 2050. Eigenlijk lijken de aanbevelingen van EAT-Lancet veel op de bekende schrijf van vijf van het voedingscentrum. We moeten vooral nog meer groenten en fruit eten (per dag: 300 gram groenten, 200 gram fruit, 50 gram aardappel-achtigen, 232 gram rijst en granen, en 75 gram peulvruchten), en minder (rood) vlees: per week 98 gram rood vlees, 203 gram gevogelte en 196 gram vis. Henry komt uit een familie van fervente vleeseters, en mijn 6 jarige zoon vindt alle groenten "niet zo lekker, mama." Dus ik was enigszins opgelucht dat EAT-Lancet niet een geheel veganistisch dieet voorschrijft. Dit EAT-lancet dieet vergt wel enige aanpassing, maar klinkt niet onhaalbaar ...

Integreren, hoe dan? Aflevering 15: Integreren in het Nederlandse verenigingsleven

Afbeelding
Wennen aan het Nederlandse weer Een Amerikaanse kennis vertrouwde me ooit toe: “Ik besefte dat ik in de problemen zat door te verhuizen naar Nederland, toen ik kennismaakte met het concept ‘zomerjas’. Zomer en jas horen niet samen te gaan.” Eigenlijk is Nederland een koud, nat moeras. We hebben dat moeras vakkundig drooggepompt (Wel erg enthousiast, wat weer zorgt voor problemen als bodemdaling, CO2-uitstoot en rotte funderingen, maar dat is stof voor een ander blog). Klimaatverandering geeft ons wel steeds extremer weer, met bijvoorbeeld een heuse ‘Indian Summer’.   Maar een echt Indiaas of Syrisch klimaat zullen we voorlopig wel niet krijgen. Het weer en ons sociale leven Ik vermoed dat het weer een belangrijke invloed op ons sociale leven heeft.  In zonnige landen speelt een groot deel van het sociale leven op straat af. Een praatje maken op straat is een normale manier om mensen te leren kennen. Als je hier naar buiten gaat, kom je vaak niemand tegen. Ons...

Verduurzamen- hoe dan? Februari: Met het waterschap duurzaam zorgen voor schoon, voldoende en veilig water

Afbeelding
Water Natuurlijk verkiezingslaarzen waren ook in Zaandam Water: voorwaarde voor leven. Een mens kan 40 dagen zonder voedsel, maar maximaal 3 zonder water. Het is de enige natuurlijke bron van drinken dat bestaat, voor een gezonde levensstijl hoor je elke dag 2 liter water te drinken. Dus sta even op en pak een glaasje water. Ben je er weer? Gezien het belang van water voor ons bestaan, hoort zorgvuldig omgaan met water bij een duurzame levensstijl. Gemiddeld gebruiken we in Nederland 133,4 liter drinkwater per persoon per dag. Dat is een hoop meer dan de 2 liter die we per dag moeten drinken. Het reinigen van al dat water kost ons natuurlijk handen vol geld, zowel aan de voorkant (via drinkwaterbedrijven), als aan de achterkant (rioolwaterzuiveringsbedrijven).   Daarnaast leven we natuurlijk in een grote badkuip, en dagelijks werken dijken, duinen en gemalen hard om te zorgen dat we droge voeten houden. Zorgen voor water, dat doen we al eeuwen samen: via de waterschap...